โลกของเราทุกวันนี้เรียกได้ว่าแทบจะไร้พรหมแดน เพราะทุกคนสามารถติดต่อสื่อสารกับผู้คนที่อยู่ห่างไกลได้เพียงเคาะแป้นพิมพ์พร้อมส่งข้อความผ่านอินเตอร์เน็ต โลก Social ได้กลายมาเป็นโลกอีกใบของมนุษย์เกือบทุกคน แต่คุณทราบหรือไม่ว่ามันมีผลต่อชีวิตประจำวันของเราอย่างไรบ้าง ? ซึ่งเราจะนำเสนอให้คุณเห็นทั้ง 2 ด้าน ให้คุณได้ลองนำไปขบคิดกันต่อ

ด้านลบ

  • ชาวสหรัฐเสพติด Social 63 % ของ โดยพวกเขาเข้า Facebook เป็นประจำทุกวัน และ 40 % Log On มากกว่า 1 ครั้งในแต่ละวัน ผู้คนเหล่านี้ต่างมีเหตุผลมากมาย ในการเข้ามาใช้พื้นที่แห่งนี้ เช่น เพื่อความผ่อนคลาย , ลดความเบื่อหน่าย , ติดต่อหาเพื่อน เป็นต้น
  • Social ทำให้ผู้คนเปรียบเทียบชีวิตของตนเองกับผู้อื่น เช่น ผู้อื่นได้ทำกิจกรรมไปเที่ยว , ทานอาหารหรูๆ เป็นต้น บางคนเมื่อได้รับข่าวสารเหล่านี้ ก็จะทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบ
  • จากการสำรวจผู้ใช้ในอังกฤษปี 2012 พบว่า บุคคลจำนวน 53% ยอมรับว่า Social Media ทำให้พฤติกรรมของตัวเองเปลี่ยนแปลงไป ส่วนอีกจำนวน 51% บอกว่า ตัวเองมีพฤติกรรมเชิงลบ เนื่องจากความเชื่อมั่นในตัวเองลดลง
  • Social Media ทำให้เวลาพักผ่อนน้อยลง จากข้อมูลที่อังกฤษ พบว่า 2 ใน 3 ของกลุ่มตัวอย่างแสดงผลลัพธ์ว่า เวลาในการพักผ่อนของตนน้อยลง
  • Social Media ทำให้เกิดการคุกคามทาง Cyber มากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่น โดยองค์กร Enough is Enough ซึ่งทำงานทางด้านความปลอดภัยจากการใช้อินเตอร์เน็ต พบว่า วัยรุ่น 95% พบเห็นการคุกคามอย่างโจ่งแจ้ง และอีก 33 % เคยเป็นผู้ถูกคุกคามอย่างน่าหวาดกลัว

ด้านบวก

  • Social Media ทำให้มีการติดต่อกับคนอื่นๆเพิ่มขึ้น คุณจะพบเพื่อนใหม่ๆมากขึ้น จากทั่วทุกมุมโลก อีกทั้งยังมีผลต่อจิตวิทยาเชิงบวก เช่น การรักษาความสัมพันธ์กับผู้อื่น , ใช้เป็นช่องทางติดต่อคนสำคัญ , สร้างเพื่อใหม่ เป็นต้น
  • มีการศึกษาค้นพบว่าประโยชน์ของ Social Media ทำให้คนที่มีปมด้อย มีความนับถือในตัวเองต่ำ ได้ประโยชน์จากการสร้างความผูกพันกับคนอื่น ๆ พร้อมทั้งช่วยยกความรู้สึกต่ำต้อยนั้นให้ดีขึ้น
  • ช่วยเพิ่มทักษะทางสังคมให้แก่ผู้คน งานวิจัย ของ American Psychological Association พบว่าวัยรุ่นที่มีบุคลิกภาพแบบเก็บตัว หรือ โลกส่วนตัวสูง ได้ประโยชน์ทางสังคมจาก Social Media เนื่องจากเขาจะรู้สึกว่าตนเองมีความปลอดภัยเมื่ออยู่หน้าจอ ในการแสดงความรู้สึกผ่านทางโลกออนไลน์

อย่างไรก็ตาม Social Media เปรียบเสมือนเหรียญ 2 ด้าน มันก็ยังมีทั้งด้านดีและด้านลบอีกมาก ถ้าคุณใช้งานมันอย่างเหมาะสมและทำให้เกิดประโยชน์แก่ชีวิต มันก็จะเป็นเครื่องมือที่สำคัญในการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและมีความสุข

admin | nongraffy@hotmail.com

Related Posts

พญ.พรรณพิมล วิปุลากร โฆษกกระทรวงสาธารณสุข ได้ออกมาเตือนว่า ผู้ที่เกาะติดสถานการณ์บ้านเมืองอย่างใกล้ชิด จาก I-pad , Smartphone ตลอดเวลา โดยเริ่มตั้งแต่หลังตื่นนอนตอนเช้า การเสพข้อมูลอย่างหนักเกินไปเช่นนี้ จะทำให้สมองทำงานอย่างต่อเนื่องตลอดเวลา และส่งผลให้สมองเกิดอาการสำลักข้อมูล ก่อให้เกิดความเหนื่อยล้าทั้งกายและใจจนเกิดอันตรายได้ เนื่องจากสมองของคนเรามีข้อจำกัดในการดูดซับข้อมูล ถ้าข้อมูลใดไหลเข้าสมองอย่างต่อเนื่อง ก็จะก่อให้เกิดปัญหาล้นเกิน กลายเป็นการกระตุ้นความเครียด รวมทั้งเกิดการลัดวงจรของระบบประสาท ส่งผลให้เกิดการเสียสมดุลในการจัดการข้อมูล แม้ในยามหลับสมองก็ยังพยายามจัดการข้อมูลที่ยังค้างติดอยู่ ผลกระทบที่มีต่อสุขภาพ ได้แก่ รู้สึกเหนื่อยล้ามากกว่าปกติ นอนไม่หลับ ปวดมึนศีรษะ มีอาการปั่นป่วนมวนท้อง คลื่นไส้ อยากอาเจียนตลอดเวลา ผู้ที่ต้องระมัดระวังให้มากเป็นพิเศษ คือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ , ความดันโลหิตสูง อันจะทำให้เกิดสภาวะหัวใจทำงานหนัก , เสี่ยงต่ออาการหัวใจวาย , ความดันโลหิตสูงขึ้น , เสี่ยงเส้นเลือดแตก , กระเพาะอาหารผลิตกรดออกมามากขึ้น , เสี่ยงโรคกระเพาะอาหารแต่สำหรับคนเป็นโรคกระเพาะอาหารอยู่แล้ว อาการก็จะกำเริบมากขึ้นได้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ เช่น หอบหืด ก็อาจจะทำให้เกิดการเกร็งของทางเดินหายใจ หายใจไม่ออก อาการทรุดลงอย่างน่าใจหาย นอกเหนือจากการรับข่าวสารมากเกินไปแล้ว […]

ก่อนที่เราจะไปทำความรู้จักกับ Gateway อย่างเจาะลึก เรามาทำความรู้จักกับมันในเบื้องต้นกันก่อนดีกว่าว่า Gateway มันคืออะไรเจ้าอุปกรณ์ตัวนี้เป็นอุปกรณ์ซึ่งเราใช้เป็นจุดเชื่อมต่อ ในการเข้าสู่ระบบเครือข่ายต่างๆ บนอินเตอร์เน็ต โดยเราจะเรียกมันว่า Gateway ซึ่งเป็นอุปกรณ์มีความสามารถชั้นเยี่ยม ใช้ในการเชื่อมต่อเครือข่ายทั้งหลาย เข้าด้วยกัน โดยสร้างการเชื่อมต่อ LAN หลายๆ เครือข่ายที่ใช้ Protocol แตกต่างกัน รวมทั้งใช้สื่อนี้ในการส่งข้อมูลต่างชนิดกันได้อย่างไร้ขีดจำกัด เช่น การเชื่อมต่อ Ethernet LAN ซึ่งใช้สายแบบ UTP ต่อเข้ากับ Token Ring LAN ได้ เป็นต้น นอกจากนี้ Gateway ยังหมายถึง ประตูซึ่งจุดต่อเชื่อมของเครือข่าย เปรียบได้กับประตูทางเข้าสู่ระบบของเครือข่ายต่าง ๆ บนอินเตอร์เน็ต โดยระบบเครือข่ายมีองค์ประกอบ คือ gateway และ node ของ host พูดง่ายๆก็คือ เครื่องคอมพิวเตอร์ของผู้ใช้เครือข่าย รวมทั้งคอมพิวเตอร์ซึ่งเป็นเครื่องแม่ข่าย มีสถานะเป็น node แบบ host ส่วนเครื่องคอมพิวเตอร์สำหรับใช้ในการควบคุมการเดินทางไปมาภายในเครือข่าย หรือผู้ให้บริการอินเตอร์เน็ต […]

มนุษย์เป็นสิ่งที่มีชีวิตอันต้องอาศัยอยู่ภายใต้กฎเกณฑ์เดียวกัน จึงทำให้เกิดเป็น ‘ สังคม ’ ขึ้นมา และสังคมนั้นก็ดำเนินเรื่อยมาจนวันที่เทคโนโลยีก้าวหน้า จนก่อเกิดโลกของอินเตอร์เน็ต ที่ใดที่มนุษย์ได้ไปรวมตัวกัน จนก่อเกิดปฏิสัมพันธ์ต่อกัน ที่แห่งนั้นคือ ‘ สังคม ’ และ ระบบสื่อสังคมออนไลน์ ก็ได้กำเนิดขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของมนุษย์ สังคมออนไลน์ เป็นการที่มนุษย์สามารถติดต่อสื่อสารถึงกันผ่านทางระบบอินเทอร์เน็ต โยงใยเป็นเครือข่ายไปทั่วโลก มีพื้นที่ให้บริการเครื่องมือต่าง ๆ จนกลายเป็นชุมชนโดยมนุษย์ใช้เครื่องมือนั้นในการติดต่อสื่อสารกับผู้อื่นได้แม้ไม่เคยเห็นหน้ากันมาก่อน ประเภทของเครือข่ายสังคมออนไลน์ในปัจจุบันของไทย เครือข่ายสังคมออนไลน์ไม่ได้มีประเภทเดียว หากแต่มีมากมาย เรามาดูกันดีกว่าว่ามันมีประเภทไหนบ้าง ประกาศตัวตนบนโลกออนไลน์ให้สังคมรู้ เครือข่ายสังคมออนไลน์ประเภทนี้ ทางเว็บไซต์จะเปิดพื้นที่หนึ่งขึ้นมาเพื่อให้คุณได้สร้างตัวตนขึ้นมาบนโลกออนไลน์ และ สามารถเผยแพร่เรื่องราวของตัวเองผ่านทางเว็บไซต์นั้นได้อย่างง่ายดาย ซึ่งลักษณะของการเผยแพร่มีได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น รูปภาพ , VDO , การเขียนข้อความระบายอารมณ์ ความรู้สึก  นอกจากนี้คุณยังสามารถ หาเพื่อนใหม่ หรือค้นหาเพื่อนเก่าที่หายหน้ากันไปนานแล้วได้ ตัวอย่างของเว็บไซต์ประเภทนี้ เช่น Hi5  , Facebook , My Space เป็นต้น ประกาศความเจ๋งให้โลกรู้ เครือข่ายสังคมออนไลน์ประเภทนี้ ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ผู้ต้องการแสดงออกถึงความสามารถ […]